隨著城市化步伐的加快，速凍蔬菜一天比一天變成消費(fèi)者非常喜愛的新品。速凍松花菜遠(yuǎn)離海岸的地區(qū)消費(fèi)者可以仔細(xì)鑒別到沿海海魚制品、讓長(zhǎng)江以南地區(qū)仔細(xì)鑒別到北方餃子、令北方仔細(xì)鑒別到長(zhǎng)江以南地區(qū)茶點(diǎn)等等。吃喝文化的交匯使各類速凍食品逐層由地區(qū)范圍性市場(chǎng)發(fā)展成全國(guó)性市場(chǎng)，如速凍魚糜制品主要消費(fèi)市場(chǎng)由東南沿海地區(qū)遠(yuǎn)離海岸的地區(qū)地區(qū)拓展，而速凍面國(guó)際公制品也逐層從北方向長(zhǎng)江以南地區(qū)滲透。

    英國(guó)謝菲爾德哈萊姆大學(xué)食品改革研究中心的科學(xué)家們稱，大家要扔掉冷凍蔬菜肴質(zhì)較差的陳腐觀念。很多蔬菜蘋果在收獲后假設(shè)能夠立刻冷藏，維生素和礦物質(zhì)不會(huì)有太大的虧損，而市場(chǎng)上很多所說的的蔬菜都已在庫(kù)房?jī)?nèi)安放多天。比如青色大豆存放7天后，維生素C減少77%。研究同時(shí)表明，冷凍青色大豆和新鮮青色大豆通過做飯做以后，冷凍青色大豆中所含的β胡羅蔔素更高。研究擔(dān)擔(dān)任職務(wù)務(wù)的人夏洛特？哈蒂稱：“我們研究了37種產(chǎn)品后發(fā)覺，新鮮食品和冷凍食品之間沒有太大營(yíng)養(yǎng)區(qū)別，而新鮮蔬菜從大農(nóng)場(chǎng)走到平常的家庭的飯桌上卻經(jīng)歷了太長(zhǎng)的時(shí)間?！?

    存放安放誤區(qū)二：買回家后比不上時(shí)放入冰箱。速凍食品在買回家的路上，環(huán)境溫度很高，固然產(chǎn)品沒有絕對(duì)溶化，但溫度也會(huì)隨之升高，影響品質(zhì)。所以，超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)物時(shí)，應(yīng)該把速凍食品安置在最后。尤其在夏季，最好用存放安放冰淇淋的袋子裝。到家后，立刻把速凍食品放入冰箱的冷凍室，盡量減少她們?cè)诔刂酗@露的時(shí)間。

    存放安放誤區(qū)三：速凍食品和其他生食混合存放安放。應(yīng)防止與其他生魚、肉、禽等產(chǎn)品放在一塊兒，否則互相之間易廣泛分散細(xì)菌，引起食品變質(zhì)。

    原料挑選：挑選成熟度合適，葉尖鮮嫩，果肉肥厚、果形絕對(duì)一樣，大小均勻，無腐爛、蟲蛀、病斑和損傷的新鮮青椒或辣椒葉作為速苔原料。

    溶化解凍后只需3至5分鐘的做飯做就能上桌，每盤都里邊含有5種以上經(jīng)科學(xué)配比的蔬菜，這種速凍蔬菜最近悄悄兒地端上了上海人的飯桌。

    燙漂冷卻：將泡在水中后的青椒絲或辣椒葉置于100℃的0.2%~0.3%的亞硫酸氫鈉溶液中燙漂1分鐘后撈出，于流動(dòng)水中冷卻，待涼透后撈出，瀝干表面養(yǎng)分。

    速凍冷藏：將青椒絲或辣椒葉平鋪在凍結(jié)盤上，放入迅速凍結(jié)機(jī)內(nèi)迅速凍結(jié)，在-35℃以下凍結(jié)6~7分鐘，當(dāng)產(chǎn)品中心溫度達(dá)-15℃后，即可稱重，分級(jí)、包裝。一樣青椒規(guī)格每箱500克x20袋，凈重10公斤；辣椒葉規(guī)格每箱250克x20袋，凈重5公斤；隨即置于冷庫(kù)中，冷藏溫度不可以以超過-18℃。

    存放安放誤區(qū)五：將已拆封的速凍食品直接放回冰箱。應(yīng)該在包裝外加個(gè)分子化合物塑料袋，并扎緊袋口，以免產(chǎn)品干燥或油脂氧化。由于冰箱溫度不穩(wěn)，長(zhǎng)時(shí)間存放安放的速凍食品往往會(huì)發(fā)生冰晶析出、裂縫、黏連等現(xiàn)象，這時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也已經(jīng)大打折。所以，食品放進(jìn)冰箱后，仍要盡量加快吃掉。

    所以冷凍蔬菜的確是維生素含量較高，但是也別一味購(gòu)買冷凍蔬菜，現(xiàn)在我們冬季也能吃上新鮮的蔬菜，您的挑選是多樣化的。

    我國(guó)速凍食品著手走較發(fā)達(dá)國(guó)度晚，固然近些年發(fā)展速度快，但到現(xiàn)在截止我國(guó)人均年消費(fèi)量不充足10公斤，與美國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)度相比，仍存在一定的差距。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，居民的生存消費(fèi)水平不斷提升，加之城鎮(zhèn)化進(jìn)程項(xiàng)的推進(jìn)，勞動(dòng)分工細(xì)化，生存節(jié)奏一天比一天加快，速凍食品被越來越多的人接受并變成平時(shí)吃喝的一小批，我國(guó)對(duì)速凍食品的消費(fèi)需求將漸漸與發(fā)達(dá)國(guó)度靠近。